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Neurosystem 7 per la perdita di peso – sito ufficiale, acquista ora, recensioni, prezzo

Nina

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I sette fiale del supplemento Neurosystem 7 aiuterà a risolvere il problema del sovrappeso, ma pochi sanno su di esso. L’eccesso di peso con l’età, guadagnando milioni di persone. Questo problema riguarda un numero enorme di malattie, tra cui la cellulite, mancanza di respiro, disfunzioni cardiovascolari. Nel mondo moderno a che fare con il peso corporeo eccessivo aiuta prodotto innovativo Neurosystem-7, e lo fa in modo molto efficace.

Intorno a questo prodotto stanno conducendo un dibattito feroce, ma i redattori della rivista obzoroff.info vi aiuterà a capire oggettivamente quanto sia utile e se comprare il complesso per

14 10 Neurosystem 7 per la perdita di peso   sito ufficiale, acquista ora, recensioni, prezzo

la perdita di peso Neurosystem 7. La composizione

di questa formulazione permette di risolvere il problema connesso con l’eccesso di peso senza mettere molto sforzo e non seguendo la dieta!

Il produttore del supplemento Neurosystem 7 ha cercato a lungo la risposta alla domanda “che cosa è in sovrappeso e perché è dannoso?” Secondo le statistiche chili in più ogni 4 su 5 persona nel mondo. In altre parole, l’80% delle persone in vari gradi, soffrono di depositi di grasso che incidono negativamente sulla salute e il benessere. Il risultato della ricerca, peso supplementare aumenta i seguenti gruppi di rischio:

  • diabete;
  • infarto e ictus;
  • infertilità;
  • adulterio;
  • vene varicose;
  • malattie del tratto gastrointestinale e del pancreas;
  • livelli di colesterolo elevato nel sangue.

Molte persone con metabolismo basso può guadagnare fino a 3 kg al giorno, nemmeno “appoggiato” su cibi ad alto contenuto calorico. Solo poche settimane dopo che le donne insufficienza ormonale trasformati dalle donne magre alle donne formose. Naturalmente, se il corpo non è in forma, non era prestando attenzione, che porta a sofferenza morale, esaurimenti nervosi, depressioni.

Per perdere peso a casa quasi impossibile, a morire di fame – di non andare in palestra – lunga e debilitante. La maggior parte dei moderni metodi di sbarazzarsi di chili di troppo causa danni al corpo, con conseguente salute minato, per il ritorno che sarà molto difficile. Tuttavia, l’uso di supplemento unico Neurosystem 7, in grado di dimenticare il problema di

eccesso di peso senza modificare il normale ritmo di vita.

Dove acquistare integratore Neurosystem 7

È possibile acquistare complesso Neurosystem 7 con il 50% di sconto se si primo acquisto di questo prodotto per il campione, che aiuta a risparmiare denaro nuovi utenti. Prezzo di un flaconcino di …, la consegna di questo bruciatore di grasso è in ogni numero in 1-2 giorni dopo l’ordinazione. Al momento il supplemento Neurosystem 7 non può comprare nelle reti di farmacia, negozi al dettaglio o nei supermercati.

I prodotti sono liberamente venduti sul sito ufficiale del produttore e dei suoi rivenditori. Spedizione fiale per la perdita di peso sono consegnati a tutte le città di UE, Uzbekistan, Kazakistan, Ucraina,

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Kirghizistan, Georgia e sul territorio della Repubblica di Belarus. Il pagamento delle merci è nella mail, quando si riceve il pacco con questo prodotto.

Sul mercato farmaceutico ci sono centinaia di strumenti per la perdita di peso (gocce, tè, pillole, pomate, ecc), che promettono rapida perdita di peso in una questione di giorni. Molti di loro sono inefficaci e alcuni sono pericolosi per la salute. Al fine di non spendere i soldi e tempo sprecato, si dovrebbe fiducia solo farmaci di fiducia, si è guadagnato il feedback dei clienti positivo. Questo impianto è diventato Neurosystem 7, il cui prezzo è più basso in modo significativo rispetto alla maggior parte omologhi concorrenti.

La lista dei vantaggi di questo supplemento Neurosystem sette incluso:

  • completando tutti gli studi clinici necessari;
  • stessa efficacia per gli uomini e per le donne;
  • la possibilità di utilizzare i fondi per le diverse fasi di obesità;
  • l’ottenimento dei certificati di qualità e di sicurezza per la salute umana.

La formula originale che

definisce la composizione del supplemento Neurosystem 7 funziona 24 ore al giorno indipendentemente dalla attività del paziente. In altre parole, si può mangiare, dormire, fare le solite cose, mangiare tutti gli alimenti, tra cui farina, dolci, grassi, e il supplemento funzionerà.

Sul prodotto lavorato per centinaia di eminenti nutrizionisti, chimici, microbiologi, medici di Generale e pratiche speciali. Formulazione del supplemento “Neurosystem Seven” è stata condotta per 15 anni, portandolo alla perfezione e il rilascio sul mercato farmacologico fondamentalmente nuovo strumento, che supera gli analoghi.

La composizione del complesso Neurosystem 7 per la perdita di peso

I componenti principali del allenamento MMA Neurosystem 7 sono:

  • finocchio;
  • prebiotici;
  • Picolit cromo;
  • olio di primula;
  • limone lo zafferano.

finocchio è un componente unico nella composizione di nanosistemy, permettendogli di abbattere depositi di grasso nelle zone più problematiche della figura. Come liberarsi di lipidi si verifica nella vita, fianchi, glutei, e lo stomaco. I probiotici saranno normalizzare la microflora normale del tratto gastrointestinale, causando la paziente affetto da diarrea, stitichezza, gonfiore. Cromo picolinato rimuove prontamente dal corpo le tossine, tossine, altre sostanze pericolose. olio di primula alle prese con la fame,

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e zafferano limone attiva i processi metabolici del corpo. Insieme, questi componenti abbattere grasso, liberando in tal modo enormi quantità di energia.

Per le recensioni di pazienti che assumono il supplemento Neurosystem 7, i primi risultati di perdita di peso erano evidenti già a 2-3 giorni di applicazione. La maggior parte di loro ha rilevato un significativo miglioramento nella salute, aumentare l’efficienza, eliminando i sintomi negativi dell’obesità. Molti gestito un corso di ricezione di questo denaro per sbarazzarsi di 15 -. Perdita di peso di 20 kg, anche se esperti fanno notare che il numero della massa bruciata individualmente in ogni caso

Come rendere complesso Neurosystem 7 per la perdita di peso?

Una fiala complesso Neurosystem 7 contiene 2,5 ml di soluzione progettati per la perdita di peso rapida e sicura. Prima dell’uso dovrebbe essere diluito in 100 ml di acqua. Il supplemento è preso prima dei pasti 1 volte al giorno. Il periodo del percorso terapeutico è determinato dai professionisti presenti e non più di solito è di un mese. Prima di applicare si dovrebbe scoprire l’Allergia ai principali mezzi di componenti e, se del caso, il prodotto deve essere sospeso.

Tutti i pazienti hanno utilizzato il supplemento Neurosystem 7, ha osservato i suoi vantaggi:

  • accessibilità;
  • odore gradevole, sapore;
  • facilità d’uso;
  • chiaro e istruzioni informativo;
  • non c’è bisogno di guardare il peso.
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Per migliorare l’efficienza di utilizzo del supplemento Nerosistem 7, gli esperti raccomandano combinandolo con l’esercizio fisico. Non essere male per escludere dalla dieta tutti i prodotti nocivi, anche se il loro utilizzo non è molto impatto sulla perdita di peso. L’unica cosa che può aiutare Neurosystem 7 è quello di prevenire la formazione di colesterolo nel corpo a causa della persistenza nella razione dolce, la farina, il grasso. Anche se questo problema riguarda il supplemento Haldol con l’amaranto, ha con successo combatte con il colesterolo, ma leggere a questo proposito nella revisione del supplemento Holedol.

Come funziona NeuroSystem 7 7 nel processo di perdita di peso?

Produttore NeroSistem 7 dice che la formula segreta per perdere peso “fondere” a 14 kg di grasso corporeo durante i primi 14 giorni di ricovero. I componenti principali di Neurosystem mezzi 7 funzionano come segue:

  • 1 applicazione giorno della preparazione è la formazione del corpo per eliminare l’eccesso di peso;
  • Giorno 2 – perdita di appetito, la liberazione dagli attacchi di fame;
  • 3 Day – “bruciando” di grasso nelle aree problematiche (cosce, petto, stomaco);
  • 4 ° giorno – l’escrezione di particelle lipidiche e non per il loro accumulo;
  • 5 ° giorno – la venuta trasformazione di proteine, grassi e carboidrati in energia;
  • 6 Giorno – portando il tono di tutti gli organi e sistemi vitali del corpo;
  • 7 giorni -. Normalizzazione della microflora intestinale, miglioramento della pelle

Un atteggiamento critico a questi processi, sostenendo che è un altro stratagemma pubblicitario. Purtroppo per gli scettici, gli integratori di prova indipendenti Neurosystem 7 hanno confermato la validità delle dichiarazioni del produttore, e le recensioni positive mostrano solo che il supplemento funziona in modo efficace il processo di riduzione del peso in eccesso! Comitato Editoriale obzoroff.info questa perdita di peso approva utilizzando fiale con una composizione unica, che è adattato dagli scienziati insieme con dietologi.

governa principale della perdita di peso: come perdere grasso e cardio

In generale, tutti formula di perdita di peso è costituito da solo poche parole: si deve spendere più energia di quello che ricevono, e questo contribuisce ad integrare Neurosystem 7. Ma, come probabilmente avete notato, intorno a queste parole è stato costruito un sacco dei vari sistemi di perdita di peso dal segreto per il più avanzato. Anche se secret-no e no. Ma torniamo alla formula. Tutte le calorie (e venire in noi l’energia di solito misurato in calorie) che consumiamo deve essere elaborata dal nostro corpo. La prima cosa che spende sui propri bisogni. Se dopo tutte le esigenze energetiche attuali, accolto, e le calorie non spesi rimaneva ancora, li immagazzina in riserva sia nella forma di glicogeno nei muscoli e nel fegato o come grasso si sa dove, come la quantità di glicogeno che è possibile memorizzare molto poco , il più delle volte l’eccesso viene immagazzinato nelle cellule adipose.

Chi pensa che le calorie non spesi possono evaporare dal corpo e si dissolvono nel dimenticatoio, molto sbagliato. Secondo la legge di conservazione dell’energia, l’energia non si pone fuori dal nulla e non può sparire verso il nulla. Se il flusso in ingresso non ha abbastanza energia per fornire energia al corpo, il cervello invia un segnale di prendere energia dalle loro riserve: ancora una volta, questo è il glicogeno dal fegato e nei muscoli e il grasso si sa dove. Come si può vedere, è molto semplice. Ecco perché gli scienziati hanno sviluppato un supplemento per la perdita di peso Neurosystem 7, che induce il corpo a perdere peso, indipendentemente dal tipo di attività umana. Il corpo “pensa” che subisce complessa stress fisico e comincia a bruciare i grassi durante la conversione in energia necessaria.

Per la maggior parte delle persone un cibo fonte di energia. Ogni pezzo di cibo che si mangia e un sorso di una bevanda che si beve, ha un certo potere calorifico, che è, una certa quantità di energia necessaria per l’elaborazione da parte del corpo.

cibi diversi hanno diverso tenore calorico per unità di peso. Così, pan di Spagna con crema può avere fino a 400-500 calorie per 100 grammi. peso. Ma le mele, per esempio, hanno circa 40-50 kcal per 100 grammi di peso. Cioè, si può mangiare 100 grammi di torta o di 100 grammi di mele e l’energia ricevuta sarà diverso fino a 10 volte!

Esaminiamo le principali vie del consumo di energia. Il costo del mantenimento della vita del corpo: il cervello, gli organi interni, mantenimento della temperatura corporea, la nutrizione muscolare. Questa è la quantità di energia da spendere il vostro corpo se si sdraia e si muove. Il costo della digestione. Sì, per la digestione e assimilazione del cibo del corpo spende anche di energia e per i prodotti differenti queste spese sarà diverso. Più facile da digerire i grassi e carboidrati. Per la loro digestione richiede 2-4% del contenuto calorico di queste sostanze. Ma nella digestione delle proteine ​​può richiedere fino al 20% del loro contenuto calorico. Il costo di attività fisica. Questo è il costo del nostro movimento, per lavorare i nostri muscoli.

E ‘chiaro che più ci si sposta, più si impiegano i muscoli, più energia si consumano. In Internet ci sono molti calcolatori che calcolano il consumo di calorie in base a sesso, età e grado di attività fisica. Impossibile trovare questi calcolatori sul nostro sito Obzoroff.info e per calcolare il loro consumo di energia o per leggere un articolo che contiene un test sulle calorie di conteggio.

Come dimagrante nella pratica?

Prendere la donna, che porta lo stile di vita prevalentemente sedentaria e mangiare come tutti, cioè i prodotti, cibi fritti, panini, tè ecc una donna spenderà, per esempio, 1800 calorie al giorno, ma a causa di cibo nutriente abbastanza per consumare media 2500 calorie. Che succede. Dei 2.500 calorie il corpo è in grado di spendere solo 1800 kcal. I restanti 700 kcal, come abbiamo detto, andrà alla riserva. In grasso. Un chilogrammo di grasso contiene circa 7.000-7.500 kcal. Così, questa donna appena 10 giorni in grado di acquisire fino a 1 kg di grasso in eccesso. Fortunatamente, questo surplus di calorie è raro, in modo che il set di pesi ritmo nella pratica un po ‘meno.

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Ora supponiamo che questa donna ha cessato di tenere la sua figura e lei decide di sbarazzarsi di grasso in eccesso. Rimuove dalla dieta i cibi ad alto contenuto calorico: dolce e grassa, e comincia a camminare di più durante il giorno, forse anche cominciare a impegnarsi nella formazione di potenza. Cioè, si riduce il numero di calorie consumate (ad esempio, fino a 2.000 kcal) e delle spese aumenta l’energia (dicono fino a 2300 kcal).

Ora, il corpo ha un deficit di 300 kcal, che comincia a copertura, togliendo l’energia dalle cellule grasse. Ogni giorno 300 kcal. In questo scenario, la donna perderà 1 kg di grasso per 7000/300 = 23 giorni. In un anno che sarà di circa 16 kg di grasso puro. Se qualcuno ha disappointedly sospirò: “Piccolo”, rispondo, che circa il tasso naturale di perdita di peso parleremo in un altro articolo e sospiro troppo presto. Che la perdita di peso viene integratore Neurosystem 7, che accelera il processo descritto in precedenza di bruciare i grassi in un paio di volte!

Eccezioni – persone che non perdono mai il peso

Come promesso, voglio scrivere di persone che sono l’eccezione alla regola generale di cui all’inizio di questo articolo. Queste persone ottenere energia non solo dal cibo e quindi ridurre la quantità di calorie consumate alimentari per perdere peso non si adattano. Le eccezioni sono due gruppi di persone:

Coloro che hanno imparato a utilizzare l’energia del sole. Sono le persone-impianti che utilizzano clorofilla e Pruneda (in altre parole, conceede). Coloro che hanno nei loro corpi una fonte di energia che utilizza la tecnologia della fusione fredda controllata. Queste persone possono ottenere il grasso, anche se mangiano solo una carota al giorno.

Alcuni addirittura ingrassare dall’acqua. A proposito di questi casi, poche righe. Coloro che non capiscono l’ironia di questa parte dell’articolo, a quanto pare, sono stati in uno di questi due gruppi. E ‘, in linea di principio, questo articolo è improbabile che aiuto.

Sono sicuro che hai incontrato persone che sostenevano che un giorno mangiare solo un pezzo di pane con l’acqua, ma ancora continuano a ingrassare. Cioè, c’è una violazione della regola specificato all’inizio di questo articolo: il consumo di energia è chiaramente meno di quanto speso, come la gente continua ad aumentare di peso o di peso non può perdere. Com’è possibile? E ‘molto semplice:. Come regola di equilibrio calorico ha sempre ragione, in modo che il motivo è da ricercare nell’uomo

In dimagrante due problemi principali: essi sottovalutare le calorie e sovrastimare la loro attività fisica. Quindi, se qualcuno dice in un giorno mangia solo un panino e caffè al mattino e una ciotola di insalata di verdure a pranzo, e ogni sera sta morendo sul tapis roulant e non perdere peso, non abbiate fretta di credergli – migliore controllo <. p>

Può accadere che il panino mattina sarà tagliato lungo la pagnotta con uno strato di salsiccia, formaggio e maionese, e il caffè – grande tazza di cappuccino (con panna e zucchero, naturalmente). Mangiare l’insalata è riccamente condita con burro e che era più divertente da masticare, sarà zakusyvat patatine fritte. Ebbene, dopo – tutti la stessa torta cappuccino (di cui questa persona, naturalmente, dimenticare di dire, perché la torta era una teeny). Circa l’spuntini durante il giorno, probabilmente non riconosci, perché non è un pasto completo a tutti gli effetti sì, uno di loro non possono solo ricordare come da masticare per tutto il giorno per molti naturale e veloce.

, e finisce questo cibo intero pasticcio viaggio di notte al frigorifero, di cui non si può dire. E alcune persone davvero non ricordo – questo è un grosso problema e lei impegnati in psicoterapeuti. Tutto il resto è abbastanza esposta correzione.

E che con il “morire sul tapis roulant”? Purtroppo, anche qui, può essere tutto molto banale. Per alcuni, a 10 minuti a piedi a passo veloce su questo dispositivo può essere simile a morire, perché il corpo non è abituato (o non abituati) anche da tali carichi. E quante calorie si possono bruciare in 10 minuti?

ho mostrato ora varianti abbastanza estreme che raramente si vedono. Tuttavia, le persone che sottovalutano apporto calorico e sopravvalutano la loro attività fisica su scala po ‘più piccolo, si verificano molto spesso. E tutti hanno un problema – non posso perdere peso, nonostante tutti i loro sforzi

.

Per fortuna ci sono persone che peso con successo perdere, mentre non esaurirsi diete fame e chilometri gare. Qual è la differenza tra queste persone e coloro che non riescono a perdere peso? Il primo uso corretto della regola: spendere più di quanto si consumano. E questo è tutto. E al fine di spendere più energia di quella che consumano realmente progettato complessa per la perdita di peso Neurosystem 7, che consente di rendere il vostro corpo “pensa” che subisce l’esercizio fisico pesante.

Come rimuovere il grasso in eccesso

Non importa per quali ragioni è apparso il grasso in eccesso. Per pulirlo, non è necessario acquistare il supplemento Neurosystem 7, ma è necessario seguire alcune regole di base.

  • In primo luogo, una dieta appropriata. Non ci sono alimenti ricchi di amido, dolci o grassi. Se la vostra vita sottile obiettivo, è necessario spingere te stesso, e per cominciare a mangiare correttamente.
  • In secondo luogo, le cattive abitudini. Alcol, Fumo – tutto questo influisce l’aumento di peso. Se volete vedere nello specchio è una figura snella, sbarazzarsi di tutto ciò che si ostacolano.
  • La terza regola che è necessario bere molta acqua. Essa colpisce tutti i processi nel nostro corpo, anche per la perdita di peso. La sua carenza rallenta il metabolismo, e di conseguenza, il trattamento di grasso nel corpo.
  • Avanti: una buona notte di sonno. Mancanza di effetto di sonno sul corpo negativamente, rallentare e compromettere il suo lavoro.
  • E, soprattutto – esercizio. Se non siete fortunati e avete ancora guadagnato i chili in più nella vita, poi sbarazzarsi di loro si può solo unendo tutte le raccomandazioni di cui sopra con l’esercizio fisico. In particolare parleremo di loro qui di seguito.
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L’errore più comune coloro che stanno appena iniziando a visitare la palestra o fare a casa che pensano che se si fa gli esercizi per un gruppo muscolare, il grasso si scioglierà proprio lì. Questo è fondamentalmente sbagliato udito che dal comparso da nessuna parte, ha distrutto la motivazione di molte persone. Come spesso accade – la gente davvero non ben versato nel campo dello sport cominciano a fare esercizi di base, per esempio scricchiolii. E dopo un mese di esercizio fisico regolare, 30 minuti ciascuno, si chiedono perché non è cambiato nulla, ed i resti di grasso nel posto. Frustrato, lasciano lo sport e ritorno al vecchio stile di vita.

Questo non accade, è necessario ricordare che solo esercizi per lo stomaco non farà molto bene. Naturalmente, sono necessari, ma solo quando il corpo contenuto di grassi minimo. Non importa che cosa la macchina, se è coperto di neve.

Quindi la prima cosa che dovete fare a livello locale per sbarazzarsi di grasso nel corpo. Questa risorsa non può sparire da una zona, e la pulizia può essere cardio semplicemente normale.

allenamenti

cardio sono quegli esercizi che vengono eseguiti per lungo tempo, accompagnato da un aumento della frequenza cardiaca. Cioè, corsa, mountain bike, sci, nuoto, ecc.

Se si desidera ottenere una vita sottile, la prima fase sarà la combustione del grasso in eccesso. In questo momento, anche se non necessariamente fare gli esercizi, anche se le lezioni possono and match, che gli permette un po ‘, ma ancora più veloce per raggiungere il risultato finale. Durante questa fase si deve fare la corsa quotidiana, nuoto, ecc, in generale, tutto ciò che in modo non mi piace persone grasse. Solo in questo modo si sarà in grado di sbarazzarsi del grasso odiato nella zona addominale. Esercizio dovrebbe essere di intensità moderata, per circa 30-60 minuti al giorno. Meno tempo per l’esecuzione non ha senso.

Vai direttamente alla cardio, dedicato alla vita sottile. Essi saranno presentati a loro volta, ma molto meglio sarebbe quello di utilizzarli in combinazione. Alcuni di loro sarà difficile incontrare il nuovo arrivato, così come si procede, complicare il suo programma:

  • Il primo, e, allo stesso tempo, l’esercizio più efficace è il vuoto. A differenza di altri esercizi, non in particolare colpiscono i muscoli addominali, ma è in grado di rendere la pancia piatta e tesa. Questo esercizio migliora il tono muscolare, e dopo un mese di allenamento è in grado di migliorare l’aspetto generale della vita e stampa. E ‘effettuato come segue: impostare una sedia con la schiena, appoggiarsi con le mani, e piegare un po’. Quindi, espirare tutta l’aria dai polmoni, mentre il massimo tirare il vostro stomaco. Respiro in lento, misurato. Quando si inala, disegnare la pancia ancora di più. Rimanere in questa posizione il più possibile. Questo esercizio è buono perché può essere eseguita in qualsiasi momento e ovunque. Al lavoro, durante una passeggiata – farlo il più spesso possibile. Qualche tempo dopo l’inizio delle lezioni con questo esercizio, si sarà in grado di mantenere i muscoli dello stomaco in costante tensione.
  • L’esercizio della plancia. E ‘anche bene considerando tutti i muscoli addominali, e contribuisce a ridurre il volume della vita. Ci sono molte varianti di questo esercizio, non ci saranno analizzati più popolari.
  • cinghia classica. Per iniziare, si trovano sul tuo stomaco. Prendiamo il caso, mettendolo sull’avambraccio. Smettila in piedi sulla punta dei piedi – corpo dovrebbe formare una linea retta. SAG Inaccettabile nella parte posteriore o nei glutei perso completamente l’efficacia di questo esercizio. In questa posizione, cercare di riposare qualche minuto. Una volta padrone il classico bar, si può passare alle sue variazioni. E ‘tutto molto semplice – l’essenza di questo esercizio è che è necessario per mantenere l’equilibrio del corpo, utilizzando un piccolo numero di supporti. E meno questi supporti saranno, più difficile sarà per la sua attuazione. Che è a complicare, cercare di alzare un braccio o una gamba, o entrambi braccio e la gamba.
  • L’aumento del bacino. Questo è un buon esercizio sta lavorando l’addome inferiore e medio. Sdraiatevi sulla schiena, con le braccia lungo il corpo a breve distanza dal corpo, palmi delle mani sul pavimento. Successivamente, sollevare le gambe e piegare le ginocchia a un angolo di 90 gradi. Poi, sollevare leggermente il corpo e glutei in su. Dovreste sentire l’esercizio nei muscoli addominali -. Non collegare a questa parte bassa della schiena e le gambe
  • sollevamento

  • simultanea delle braccia e delle gambe. Questo esercizio si può lavorare attraverso tutte le sezioni della stampa. Per eseguire si trovano sulla schiena, le braccia tese verso l’alto, le gambe dritte sdraiato sul pavimento. Sulla espirare, sollevare le gambe fino durante il tentativo di toccarli con le mani. Come nel caso precedente, l’intero carico dovrebbe essere solo sui muscoli addominali.
  • Twisting. esercizi addominali di base che possono rafforzare i muscoli addominali e migliorare l’aspetto del ventre. Sdraiatevi sulla schiena, mani dietro la testa, le gambe piegate le ginocchia. Non incrociare le dita quando si esegue. Della espirazione, sollevare leggermente il corpo, e poi lentamente abbassarlo alla posizione di partenza.

Per la massima efficienza, è necessario eseguire tutti questi esercizi nel complesso, si combinano con l’esercizio aerobico e la dieta. In questo caso, dopo un paio di mesi si sarà in grado di vedere voi stessi la vita sottile e bello. Inoltre, non dimenticare le raccomandazioni dei nutrizionisti e nuovi prodotti En Forme per la perdita di peso.

Quindi, fiale Neurosystem 7 permette di ottenere rapidamente liberarsi del peso in eccesso senza cambiare il ritmo della tua vita e senza cambiare la vostra dieta quotidiana. formula efficacia è stato creato più di 15 anni, è unico al mondo, assolutamente sicuro per la salute umana. Tutto questo suggerisce che il supplemento NeroSistem 7 contribuirà a tutti coloro che vogliono perdere peso rapidamente, indipendentemente dalla loro età e sesso.

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